Mon visage, mon acné et mes soins : ma routine (+ recettes naturelles)

” Pourquoiiiii moi ??? Pourquoi j’ai des boutons ? Regarde-la, elle, avec sa peau parfaite ! pff ”
Hormis les hormones auxquelles on ne peut pas faire grand-chose, tous les jours, vous cuisinez votre peau ! Je vous donne la recette :

– Un peu de fond de teint
– Un peu de poudre
– Un peu de bronzer
– Un peu de blush
– Un peu d’highlighter
– De la pollution
– Vos mains ou vos doigts sur votre figure un nombre incalculable de fois par jour, inconsciemment
– …

ABRACADABRA : Une peau nettement salie et étouffée 😀 !
On ne cesse de le répéter mais bien se démaquiller et se laver le visage est important, mais surtout, pas avec n’importe quoi… J’vous explique étape par étape !

J’ai beau avoir presque 22 ans, je souffre toujours d’acné sur le front, le menton & dans le dos principalement bien que je prenne la pilule depuis mes 16 ans pour l’atténuer (je me remets en cause depuis que j’ai cette routine qui pour l’instant me convient, d’autant plus que je suis célibataire). J’ai juste quelques boutons de temps en temps, rien de dramatique comparé à celles qui ont un acné modéré à sévère. Néanmoins, j’ai une peau à problèmes, sensible, mixte et à imperfections : ça fait beaucoup ! Le moindre faux pas et c’est le spot bien disgracieux ou qui fait maaal qui pointe le bout de son nez (et pourquoi pas au bout de mon nez ?) ! zjzgwnfmaez ces enfoiréééééés femnwkothhhhhhqfe !!!!!!! ! !

Cela fait quelques temps que je répète les mêmes soins matin et soir et ça me vaut une peau plutôt nette ! Je n’ai plus que quelques tâches de mes anciens boutons qui partiront à force de gommages.

Se démaquiller

Se démaquiller est essentiel pour éviter que les pores ne soient encrassés. C’est la première étape primordiale pour la plupart des filles qui se maquillent. Même après une soirée, arrosée ou non, fatiguée ou non, tu as no excuse, tu files à la salle de bain te démaquiller !

Eau micellaire visage et yeux – Inell (Leclerc)

J’utilise cette eau micellaire de chez Leclerc. Honnêtement, elle me pique un peu sur la zone sous mes cernes (de chaque côté de mon nez). Ma peau devient rouge et presque irritée à son contact… Je finis la bouteille et je passe à une eau micellaire bio ! Je l’avais prise pour son côté “tonique” (et car je ne regardais pas encore les ingrédients/compositions de mes produits). Cela sert notamment à rééquilibrer le pH de la peau lorsque l’eau est calcaire par exemple ou qu’on souhaite préparer sa peau à une routine.

Pourtant, à y regarder de plus près, elle semble tout à fait adaptée à ma peau : “pour peaux sensibles”. Bah naaan. Et dans les précautions d’emploi, à éviter sur peau irritée. Huuum, c’est plus toi qui me l’irrites !
Du coup je ne la recommandes pas si vous avez la peau plutôt sèche. Par ailleurs, je la rince toujours, je ne me verrai JAMAIS, il ne faut jamais dire jamais, ne pas rincer un lait/eau démaquillante. J’aurais vraiment l’impression de laisser le maquillage sur ma peau !

Concernant la composition, elle est très moche ! Elle contient du poloxamer 184 et du disodium edta, deux composants chimiques à bannir de vos produits : pouvant être irritants pour la peau et mauvais pour l’environnement.

Se nettoyer la peau

La nettoyer oui, la décaper non. Ton but c’est pas de t’irriter la peau ou d’être trop maniaque de l’hygiène, tu ferais pire que mieux. Je déconseille les savons du commerce… Avant d’utiliser le gel ci-dessous, je me suis toujours lavée le visage à l’eau, tout simplement ! Le savon graisse et me bouche les pores. Alors, à moins d’avoir un savon à froid, je le déconseille ô graaaandement et fortement !

Gel moussant purifiant sans savon Phys-AC de A-derma, pour peaux à tendance acnéique

Conçu pour les peaux à tendance acnéique, je suis juste tombée amoureuse de ce produit ! J’ai eu quelques échantillons en novembre dernier, il m’a plu tout de suite ! Je me suis sentie obligée de prendre la bouteille en grand format, que tu vois ci-dessus, alors pour te dire !
J’ai l’impression que mon eau micellaire ne retire pas tout le maquillage. En effet, j’ai déjà passé un coton après m’être démaquillée et il était encore jaune… Ce gel me permet d’avoir une peau réellement nettoyée et purifiée ! Pour cela, la marque ne ment pas du tout ! Ajoutons qu’il ne contient pas de savon, c’est un plus par rapport à ce que je t’ai dit précédemment.
L’un des atouts est qu’il est super économique, pas besoin d’en mettre des tonnes, une noisette suffit amplement !

En revanche, il dit ne pas dessécher la peau. Ayant la peau souvent sèche (c’est l’hiver !), il ne la dessèche peut-être pas oui, mais il ne l’arrange pas. Il faut compléter avec un soin hydratant.

Pour la composition, il est presque clean, ouf ! Or, il contient des PEG (polyéthylène glycol), nocifs pour l’environnement, difficilement biodégradables et se marieraient plutôt bien avec d’autres composants pouvant être cancérigènes. CC L’Observatoire des cosmétiques.
Concernant le parfum (fragrance), on ne connait pas son origine : synthétique ou naturelle.

Prix : Il coûte une dizaine d’euros en parapharmacie de grandes surfaces ou à la pharmacie. Je l’ai eu chez Auchan qui en a fait une promotion à l’époque 🙂
Non testé sur les animaux.

Hydrater et nourrir sa peau

Je sais que la plupart des filles qui ont de l’acné ont la peau grasse : l’excès de sébum leur cause des boutons. Néanmoins, il faut quand même l’hydrater, que t’aies la peau sèche ou grasse. Attention à ce que tu utilises pour hydrater. Si c’est de l’huile, certaines ne sont pas forcément adaptées à ton type de peau. Par exemple, ne pas se barbouiller d’huile de coco quand on a de l’acné.

Huile de soin et de massage bio “Beauté de la peau” de Puressentiel

L’huile miraculeuse ! J’avais tellement hâte de vous en parler. Appliquée tous les jours : le matin avant ma BB crème ou mon fond de teint et le soir après m’être lavée, la plupart de mes boutons m’ont dit au revoir ! Je l’applique donc à la fois en tant que soin que comme “sérum”. Elle ne salit pas et si on n’en met pas des tonnes, elle pénètre plutôt rapidement !
Cette huile est BIO (+ certifiée ECOCERT) et c’est une huile faite d’huiles : elle contient diverses huiles végétales et huiles essentielles ! Elle se dit revitalisante, raffermissante, nourrissante et embellissante, autant vous dire tout de suite que la marque ne ment pas non plus sur ses vertus.

♦ L’huile de rose musquée pour ses vertus régénératrices,
♦ L’huile essentielle d’immortelle pour son efficacité sur les rougeurs, couperoses et sur l’acné,
♦ L’huile essentielle de lavande pour ses vertus cicatrisantes
♦ … et tout un tas d’autres huiles aux milles qualités !

NB : Chaque huile n’a pas qu’une seule vertu à elle seule.

Depuis que je l’utilise, je n’ai plus de boutons. Un tout petit est apparu ce matin mais c’est tout. Je suis impressionnée par son efficacité sur les boutons présents également. J’ai eu un bouton pas joli il y a quelques jours. Il était “ouvert”, sans peau. Avec cette huile, j’ai trouvé qu’il s’est cicatrisé super rapidement ! Au bout de 2 jours il était bien refermé et je n’avais plus que la tâche. D’habitude, je me les coltine plus d’une semaine…
Pas besoin d’en mettre des tonnes non plus, une huile super économique.

Le seul bémol que je pourrais lui reprocher, c’est la peur des comédons. Certains sites classent certaines huiles dont celle de rose musquée comme assez comédogènes. Néanmoins, je ne pense pas que cela doit être un frein dans l’achat de cette huile vu, d’une part, les résultats sur ma peau et d’autre part, les autres huiles qui pallient à ce souci, notamment l’immortelle ! Qui plus est, il est de rigueur d’effectuer régulièrement un gommage (et non tout le temps pour éviter l’effet décapant). Honnêtement, je ne connaissais pas la marque Puressentiel mais j’achèterai volontiers leurs produits ! Ils ont pour éthique de ne pas non plus tester sur les animaux, que demander de plus ? Bio, naturelle, non testée sur les animaux… je suis entièrement conquise et je les remercie grandement pour cette découverte !

Prix : une douzaine d’euros également, en pharmacie et parapharmacies comme pour le gel A-Derma.

Les plus ++ : Recettes naturelles

► Le gommage et les masques : je vous conseillerais, dis-je alors que je ne suis pas assidue à ça…, de faire un gommage ou un masque une fois par semaine seulement, pas plus. Le but n’est pas d’irriter la peau. Je vous partage mes recettes naturelles, qui font autant de bien à ma peau qu’à la planète :

– Pour un gommage : du sucre et du miel OU du sucre et de l’huile d’olive. On frotte (sans frotter, eh oui ! Je répète que le but n’est pas de se décaper la peau) délicatement sa peau. Puis on rince. Pour les peaux acnéiques, le sucre est quand même très irritant. Il faut vraiment être délicat !
– Pour un masque : du curcuma (assainit), de la farine, du lait, on mélange jusqu’à ce que ce ne soit ni liquide à en tomber de la cuillère, ni pâteux à rester collé à la cuillère. On le pose, on attend que ça sèche bien, on rince. Prévoyez de ne pas porter de vêtements car le curcuma “tâche”, d’ailleurs votre douche ou votre lavabo va être dans un sale état après ça, pensez à rincer aussitôt ! Vos ongles seront jaunes aussi quelques jours ahah. Depuis, je l’applique avec une spatule que j’ai récupérée de mes pots de cire et je le retire dans la douche, en évitant d’y mettre le bout de mes doigts. Sinon, prévoyez un vieux gant de toilette.

► Les soins d’Avène (une dizaine d’euros aussi) : TriAcnéal est un bon produit pour l’acné. Néanmoins, moi, je ne le trouve pas préventif mais curatif. Je l’applique sur mes boutons déjà présents. Il aide à faire partir les boutons. C’est une sorte de crème jaune.
J’ai aussi utilisé pour hydrater la crème pour peaux intolérables. Je ne la trouve pas vraiment efficace… Je préfère l’huile de Puressentiel. Je vous ai mis un swatch ci-dessous de cette crème, que j’utilise aussi pour ma main. Ma peau est un peu brûlée à cause d’un produit Dove (!!!), un gel pour se laver les mains. Comme quoi, tous ces composants chimiques dans les produits sont nocifs…

Eau thermale Avène – TriAcnéal & Crème pour peaux intolérantes

Je n’ai pas le poignet plus foncé que ma main, il était à l’ombre.

► L’huile essentielle d’arbre à thé ou tea tree oil : je vous en ai déjà parlé dans mon article sur fragrance direct. Connue pour ses vertus antibactériennes, antiseptiques & antifongiques, appliquez-en un tout petit peu avec un coton tige sur vos boutons.

► Dormir, boire et être relaxée : Il est important de prendre soin ta peau autrement que par des soins et produits de “beauté”. Dormir suffisamment, boire beaucoup d’eau et être en mode no stress sont autant d’éléments majeurs pour prendre soin de sa peau et éviter ainsi les boutons.