Ma routine de soins bio et naturels adaptés à ma peau acnéique

Bonjour ! 🙂 Quand j’ai arrêté la pilule il y a deux ans, j’ai eu une énorme poussée d’acné hormonal environ quatre mois après l’arrêt. Cette poussée a atteint son pic à six mois. J’avais de gros boutons sur le pourtour de mon visage : du bas de mes joues en passant par le menton. Je sais très bien ce qu’on peut ressentir quand on se voit dans un miroir… Aujourd’hui, je n’ai quasi plus rien. Je dis “quasi” car il y a des périodes où j’ai une peau nette (ni bouton, ni tâche, ni cicatrice) et une période où deux ou trois (petits) boutons vont faire leur apparition, notamment avant l’arrivée des règles, mais rien de bien méchant.

J’ai donc décidé de vous parler des soins bio que j’apporte à mon visage avant de me maquiller, ou le soir après m’être démaquillée (je vous ai déjà parlé de ma routine démaquillage dans cet article sur l’eau micellaire Indemne et cet article sur les brosses nettoyantes Lady Green que j’utilise).

Ma routine complète anti-acné se fera sur plusieurs articles. En effet, on ne peut pas ne plus avoir d’acné juste par quelques produits appliqués sur la peau… Il y a toute une “procédure” qui commence par s’occuper de l’intérieur de son corps. D’ailleurs, si vous me suivez sur snapchat (👻 london.mathilde), je vous ai encore donné une astuce hier après-midi.

Aujourd’hui, je vous expose donc étape par étape les produits bio (et cruelty free !) qui sont adaptés à ma peau mixte à imperfections, qui l’empêche de dégénérer.

Première étape, nettoyage et régulation du pH de la peau par un hydrolat !

Je vais passer rapidement sur l’étape nettoyage, l’ayant déjà traitée sur mon blog.

► Le matin
Je me lave le visage le matin avec un savon à froid (les best !).

► Le soir
Le soir, c’est un peu plus que ça car il faut que je me démaquille. Je me démaquille avec l’eau Miss Ellaire d’Indemne et un gant layering des Tendances d’Emma. Comme je déteste laisser un quelconque démaquillant sur mon visage, je nettoie ensuite ma peau avec une mousse nettoyante et je désincruste mes pores avec une brosse (manuelle, pas les électriques !). Pour cela, j’utilise les brosses de chez Lady Green que J’ADORE, surtout combinées à leur mousse appelée “rituel pureté“. Je les trouve super efficaces pour une peau propre et saine ! Il y a une brosse “normale” (lien de l’accessoire) et une adaptée à la zone T (lien de l’accessoire) pour les parties les moins accessibles du visage (les arêtes du nez). Vous pouvez lire mon article à ce sujet > ici.

* * *

Mon visage encore humide, je tapote simplement avec ma serviette. C’est là que vient l’étape importante à mes yeux : réguler le pH de ma peau et lui redonner un coup de fouet (surtout le matin pour me réveiller !).

J’utilise donc une eau florale (autrement appelé hydrolat). Elle est tout le temps au frigo pour qu’elle se conserve bien mais aussi pour apporter davantage de fraîcheur à mon visage ! A ce jour, j’en ai testé trois : celles à la menthe poivrée, à la rose et à la fleur d’oranger. J’en ai récemment acheté deux autres au cèdre de l’atlas et à l’hélichryse italienne sur le site d’Aroma-Zone (mais je vous déconseille d’en acheter sur ce site car la qualité n’est pas au rendez-vous).

J’ai beaucoup aimé les trois ! Celle de WAAM est nouvelle, j’avais testé l’eau florale de menthe poivrée de chez Bioflore à la base. L’eau florale agit comme un tonique sur la peau et en plus naturel ! A quoi bon acheter une lotion tonique en magasin avec 10 ingrédients foireux dedans hormis l’eau alors que vous avez l’équivalent en bio avec les hydrolats ?
La lotion tonique sert à réguler le pH de votre peau. L’eau du robinet est en général plutôt calcaire donc avec un pH basique. Cela permet donc à la peau de rester protégée et qu’elle garde sa barrière naturelle contre les agressions extérieures. De plus, l’effet fraîcheur permet de resserrer les pores et on dit que l’eau florale de rose permettrait d’avoir moins de points noirs. Pour cette dernière chose, ça reste à vérifier, je n’ai pas spécialement vu de résultats sur ça ! 🙂

Je trouve que la plus adaptée à mon type de peau reste celle de menthe poivrée qui apporte plus de fraîcheur et qui est plus ciblée. Toutefois, ça se discute et je pense qu’il s’agit au final d’une affaire de goût ou plutôt d’odeur. En effet, ce sont des eaux qui sentent merveilleusement bon. La menthe poivrée pourrait repousser car c’est assez spécial mais c’est tellement efficace ! Les hydrolats de chez WAAM ont l’air extra ! Il va falloir que je tourne et que j’essaie toutes celles de Mademoiselle Bio et de WAAM du coup ! J’émets toutefois une réserve sur la fleur d’oranger qui, je trouve, manque de pep’s.

Où se procurer les eaux florales ?

Pour ma part, j’en ai acheté sur le site de la slow-cosmetique, sur Mademoiselle Bio mais aussi sur e-benedetti. En bref, on en trouve partout. Attention néanmoins à prendre des eaux florales de qualité.

• 👉 L’eau florale de rose de Damas ou l’eau florale de fleur d’oranger sur > Mademoiselle Bio < au prix de 7,90 € pour 200mL
• 👉 L’eau florale de menthe poivrée sur le site de > E-Benedetti < au prix de 8,90 € pour 200mL

Seconde étape, l’hydratation !

On ne le répétera jamais assez… Après s’être nettoyé la peau, il convient de s’HYDRATER la peau. J’ai longtemps, même très longtemps été sceptique à ce sujet. Je me disais que ma peau était déjà grasse à certains endroits, je me voyais mal rajouter une crème par-dessus qui allait me boucher les pores, coûte que coûte… et a fortiori me créer des boutons. Aujourd’hui je sais que c’est parce que je n’utilisais pas les bonnes crèmes.

J’ai essayé les huiles végétales aussi. Or, vous le savez maintenant, je n’en suis plus très fan sur le visage… A l’heure où j’écris ces lignes, je me demande si ce ne serait pas les marques chez lesquelles j’ai acheté ces huiles qui m’ont déçues. Peut-être que les HV n’étaient pas de très bonne qualité au fond eu égard à tout leurs bienfaits… Il faudrait que je mette le prix, que j’essaie un de ces 4, une BONNE huile et que je vois ce que cela donne.

Toujours est-il que la peau a besoin d’être hydratée, sinon, elle devient sèche, elle tiraille, cela favorise en plus les RIDES. En bref, c’est l’inconfort total ! Quand ma peau manque d’hydratation (pour rappel, j’ai une peau mixte), elle me gratte tout le temps, c’est une horreur !
Et non, ce n’est certainement pas ce que l’on souhaite… Et pour les rides, le plus tard possible, s’il vous plaît !

Ainsi, pour m’hydrater la peau, j’utilise deux produits : une crème hydratante couplée à du gel d’aloe vera.

Mon avis sur la vanilla Pod, crème de jour hydratante d’Antipodes

En mars 2016 (de mémoire !), Mademoiselle Bio m’avait envoyé deux produits de la marque Antipodes en format voyage. Il s’agissait d’une crème de jour hydratante à base de miel de manuka et de vanille puis d’un flacon avec une pipette, à base notamment d’huile végétale d’avocat. Je vous mets ci-dessous les deux photos que j’ai retrouvée et que j’avais prise à l’époque !

J’ai surtout utilisé la crème hydratante vanilla pod d’Antipodes suite à mes mésaventures avec les huiles végétales en tentant de suivre le rituel du layering. De plus, elle contient d’ores-et-déjà des huiles végétales. Elle a été un réel bonheur pour moi à une époque où ma peau était tellement sèche ! J’étais toujours réticente à l’idée de m’étaler ça sur le visage mais l’inconfort d’avoir la peau qui tiraille, ce n’était plus possible.

Par ailleurs, si vous ne le saviez pas, le miel de manuka est conseillé pour les personnes sujettes aux imperfections. Ce miel (qui coûte très cher…, le prix minimal est de 20€) possède de grandes propriétés antibactériennes (plus que les autres miels, eu égard à sa concentration en méthylglyoxal (ou MGO)).

La composition INCI de la crème à base de vanille et de manuka est la suivante :

Aqua (water), Butyrosperum parkii (shea butter), Squalane (vegetable), Leptospermum scoparium mel (manuka honey), Persea gratissima (avocado oil), Macadamia ternifolia (macadamia oil), Rosa canina (rosehip oil), cetearyl olivate, sorbitan olivate, lecithin, vitis vinifera (grapeseed) extract, macropiper excelsum (kawakawa) leaf extract, gluconolactone, sodium benzoate, calcium gluconate, essential oil fragrances of vanilla and mandarin: coumarin*, d-limonene*, linalool*, citral*, geraniol*

* Composants naturels des huiles essentielles

On est donc sur une super composition ! Le truc c’est que ce cosmétique ne contient pas beaucoup de vanille (on la retrouve en fin de liste). Cela n’empêche pas que j’ai finalement été conquise par la crème car je n’avais pas plus d’acné ! Bingo !

Enfin une crème qui ne me bouchait pas les pores et n’empirait pas l’état de ma peau ! Je l’ai donc économisée à fooond car le pot entier (de 60mL) coûte assez cher (environ 40 €, le prix dépend des boutiques). J’ai ainsi pu voir qu’il fallait peu de crème et que le tube était économique. Je me suis alors décidée fin avril dernier à acheter le pot. Je l’ai eu sur le site de feelunique en promo grâce à l’une d’entre vous (merci ♥). J’ai donc acheté la Vanilla Pod Hydrating Day Cream au prix de 29€ et quelques. Aujourd’hui je ne suis même pas à la moitié du pot (voir photo) alors que je l’utilise tous les jours. Il s’agit d’un cosmétique SUPER économique !

Où se procurer ces produits ?

Pour le kit au format voyage (vanilla pod + divine face oil)

• 👉 Sur > Mademoiselle Bio < (-20% en ce moment sur la marque Antipodes !) au prix de 20 €
• 👉 Sur > Nuoobox.com < au prix de 20 €

Pour le grand format (60mL) de la crème hydratante vanilla pod

• 👉 Sur > Mademoiselle Bio < (-20% en ce moment sur la marque Antipodes !) au prix de 40 € (prix hors promo)
• 👉 Sur > Nuoobox.com < au prix de 42 €
• 👉 Sur le site de > Feelunique < au prix de 38,90 €

CODE PROMO : je vous rappelle que vous pouvez obtenir une réduction sur vos commandes (3€, 5€ ou -25%) en passant par mes liens de parrainage que vous trouverez dans la partie > bons plan bio du blog, ici <

Mon indispensable, le gel d’aloe vera

J’ai tellement adoré la gelée infusion hydratante de la marque Akane à base de gel d’aloe vera et de pomme que je me devais de garder l’aloe dans ma routine. En revanche, ça m’embêtait un peu de reprendre la gelée d’Akane en plus de ma crème Antipodes… Bon déjà car la gelée coûte 29,90€ mais aussi car ce n’est pas purement de l’aloe. Je pense que ça aurait fait trop d’ingrédients sur mon visage. Pour le moment, je préfère rester prudente et me concentrer sur du gel d’aloe vera pur… Je tenterai mes expériences un peu plus tard, hein !

La composition du gel d’aloe vera de Mademoiselle Bio est la suivante :

aloe barbadensis leaf juice*, Xanthan gum, Aqua, Sodium benzoate, Dehydroacetic acid, Citric acid, Benzyl alcohol

jus de feuille d’aloès*, gomme xanthane, eau, benzoate de sodium, acide déhydroacétique, acide citrique, alcool benzylique

*ingrédient issu de l’Agriculture Biologique

Au niveau de ma routine, quand ma peau est encore humide grâce à l’eau florale, je prends une petite noisette de la Vanilla Pod au creux de ma main et je verse un peu d’aloe vera dedans. Je mélange les deux puis je me masse le visage en insistant sur les zones situées sous mes cernes (soit sur mes joues de chaque côté de mon nez) car elles sont sujettes à me démanger et à être sèches. Je l’applique jusqu’au pourtour de mon visage.

Un conseil, ne mettez pas 10 tonnes d’aloe vera car quand il sèche, il va “peler” et on va croire que vous perdez votre peau ! 😉

Pour ma part, ma peau absorbe rapidement les produits (en même pas 5min…) ce qui me permet de passer, en un éclair le matin, au maquillage ou à rien du tout si c’est le soir ! Je tiens tout de même à préciser que je mets moins de Vanilla pod le soir avant de dormir que le matin. Il s’agit d’une crème de jour, bien hydratante… Je préfère rester sur des produits moins “lourds” la nuit. Il faudrait que je regarde pour me procurer la crème de nuit Antipodes… !

Où se procurer le gel d’aloe vera bio ?

• 👉 Sur le site de > Mademoiselle Bio < au prix de 8,90 € pour 125mL.

* * *

J’espère que cet article vous a plu. N’hésitez pas d’ailleurs à me le faire savoir 😀 Et vous, quelle est votre routine de soin anti-acné ?
A bientôt ❤️

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